长线炒股新手起步指南，三步学会选股与仓位管理的核心技巧

上周和一位刚入市的朋友聊天，他掏出20万问我：“都说长线能赚钱，可我一买就跌，到底该怎么开始？”这问题太熟悉了，十年前我第一笔长线投资也这么懵——看着K线图犯困，听到“ROE”就头大，结果拿不住半年就割肉。

​​▍新手最该警惕的，是“伪长线”陷阱​​
我见过不少人把“长线”当借口：股票一套牢就说“我是长线投资”，结果越跌越深。真正能赚钱的长线，从选股那一刻就决定了胜负。
比如我同事老张，去年重仓某消费股，理由就三条：

1. ​​行业必须“死不了”​​：他选的食品饮料，需求再差也得吃饭；
2. ​​公司得是“地头蛇”​​：比如市占率超30%的区域龙头，小县城超市货架占一排；
3. ​​老板肯“分蛋糕”​​：连续5年分红率＞40%，真金白银才实在。
   结果今年消费股大跌，他的持仓只回撤8%，靠分红还填平了亏损。

​​▍仓位管理：别让“信仰”坑了你​​
长线不是躺平！我吃过最大的亏，就是满仓单押一只“神股”。现在我的仓位分三档：

• ​​底仓60%​​：3-5只行业龙头（比如电力+医药），市盈率低于20就拿着不动；
• ​​波段仓30%​​：做季度调仓，比如新能源跌到年线补一笔；
• ​​现金10%​​：防黑天鹅，去年医药集采暴跌时，这笔钱让我捡到便宜筹码。
  ​​记住：​​ 股价跌30%要补仓？得先问自己：如果这公司明天退市，你敢不敢把买房钱押上？

​​▍新手头三个月，专注三件事​​

1. ​​第一个月：学会“读财报”​​
   别看全本！盯三个数就行：

   • ​​毛利率＞30%​​（说明产品有定价权）
   • ​​负债率＜50%​​（抗风险能力强）
   • ​​经营现金流为正​​（赚钱不是纸上富贵）。
     像茅台毛利率91%，比行业高一倍——这种才是真护城河。

2. ​​第二个月：练“手别抖”​​
   拿1万买指数ETF，设好规则：

   • 单日涨超3%不追；
   • 跌破20日均线才卖。
     ​​目标不是赚钱，是管住操作欲！​​

3. ​​第三个月：找“节奏感”​​
   月底翻交易记录，问自己：

   • 哪次买卖是跟风？
   • 哪次是按计划执行？
     我当年发现：自己总在利好新闻后冲动买入——现在看到消息都等三天再动手。

长线投资像种树，天天刨土看根肯定活不了。​​你真正要做的，是选块好地、定期浇水，然后该上班上班、该遛娃遛娃。​​ 等三五年回头，可能发现当初那棵小苗，早悄悄长成一片阴凉。

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